Введение
Чувствительность зубов — это распространенная проблема, которая затрагивает миллионы людей по всему миру. Она проявляется в виде острой боли, возникающей при контакте зубов с внешними раздражителями, такими как холодная, горячая, сладкая или кислая пища и напитки. В этом блоге мы рассмотрим причины чувствительности зубов, её симптомы, способы лечения и профилактики.
Что вызывает чувствительность зубов?
Эрозия эмали зубов
Эмаль — это твёрдый внешний слой зубов. Когда эмаль разрушается, дентин (более чувствительный внутренний слой зуба) становится уязвимым к внешним раздражителям.
Причины эрозии эмали:
- Употребление кислой пищи и напитков: Кислоты могут растворять эмаль зубов со временем.
- Некоторые лекарства: Некоторые медикаменты, такие как препараты для лечения гипертонии, могут вызывать сухость во рту, что способствует эрозии эмали.
- Расстройства пищевого поведения: Такие расстройства, как булимия, могут приводить к эрозии эмали из-за частого контакта с кислотой из желудка при рвоте.
- Отказ от пищи: Отказ от еды, особенно в детском возрасте, может приводить к недостаточному механическому воздействию, необходимому для укрепления эмали.
Рецессия десны
Рецессия десны приводит к оголению корней зубов, которые более чувствительны к внешним раздражителям.
Причины рецессии десны:
- Гингивит: Воспаление десен, которое может приводить к их эрозии и рецессии.
- Курение: Курение ослабляет десны и увеличивает риск воспаления десен.
- Некоторые лекарства: Некоторые препараты могут вызывать сухость во рту, что способствует рецессии десны.
- Скрежетание зубами: Скрежетание зубами (бруксизм) может приводить к рецессии десны.
Дефекты и трещины зубов
Дефекты или трещины зубов могут позволить внешним раздражителям достичь дентина, вызывая боль.
Причины дефектов зубов:
- Травмы: Падения или удары могут приводить к трещинам и дефектам зубов.
- Кислотная эрозия: Кислоты могут растворять эмаль и вызывать образование отверстий или трещин.
Пломбы
Некоторые зубные пломбы могут стать источником чувствительности, особенно если они неровные или не совпадают с поверхностью зуба.
Причины чувствительности из-за пломб:
- Усадка пломбы: Пломба может уменьшаться в размере со временем, создавая зазоры между пломбой и зубом, через которые могут проникать внешние раздражители.
- Несостоятельность пломбы : сколы трещины в пломбах открывают чувствительные зоны зубов
- Металлические пломбы: Металлические пломбы могут быть более чувствительными, чем композитные.
Некоторые стоматологические процедуры
Некоторые стоматологические процедуры могут временно вызывать чувствительность зубов.
Примеры процедур:
- Отбеливание зубов: Отбеливающие вещества могут удалять тонкий слой эмали, вызывая временную чувствительность.
Использование жестких зубных щеток или неправильные методы чистки
Использование жестких зубных щеток или слишком сильное давление при чистке зубов могут привести к эрозии эмали и рецессии десны.
Генетические факторы
Генетические факторы могут играть роль в повышенной чувствительности зубов. Если у кого-то из членов вашей семьи есть чувствительные зубы, у вас также может быть предрасположенность к этому.
Экологические факторы
Некоторые экологические факторы, такие как сухой воздух или соленая вода, могут способствовать повышенной чувствительности зубов.
Симптомы чувствительности зубов
- Острая боль в зубах при употреблении холодной, горячей, сладкой или кислой пищи и напитков.
- Боль при чистке зубов щеткой или нитью.
- Боль при воздействии холодного воздуха.
- Боль при употреблении цитрусовых или кислых фруктов.
Советы по борьбе с чувствительностью зубов
- Использование зубной пасты для чувствительных зубов: Эти пасты содержат компоненты, которые помогают закрывать микроскопические каналы в дентине, уменьшая чувствительность.
- Использование мягкой зубной щетки: Мягкая щетка очищает зубы, не вызывая эрозии эмали.
- Избегайте сильного давления при чистке зубов: Чистите зубы мягкими круговыми движениями, избегая сильного надавливания на десны.
- Использование ополаскивателя для чувствительных зубов: Ополаскиватели помогают укрепить эмаль и уменьшить чувствительность.
- Регулярные посещения стоматолога: Регулярные профессиональные чистки и осмотры помогут выявить и устранить проблемы, которые могут вызвать чувствительность зубов.
Диагностика чувствительности зубов
Стоматолог может диагностировать чувствительность зубов с помощью:
- Клинического осмотра: Врач проверит зубы и десны на предмет признаков эрозии эмали, рецессии десен или трещин.
- Тестов на чувствительность: Стоматолог использует специальные инструменты для проверки чувствительности зубов, такие как холодный воздух или вода.
- Рентгеновских снимков: Врач может назначить рентгеновские снимки для выявления других возможных проблем с зубами.
Лечение чувствительности зубов
Определение причины
Первый шаг в лечении чувствительности зубов — это определить её причину. Как упоминалось ранее, причины могут быть разнообразными: эрозия эмали, рецессия десны, трещины в зубах, пломбы, некоторые стоматологические процедуры, использование жестких зубных щеток, некоторые лекарства и сухость во рту.
Лечение причины чувствительности
После определения причины, стоматолог примет меры для её устранения.
Возможные методы лечения:
- Зубная паста для чувствительных зубов: Такие пасты содержат компоненты, которые помогают закрывать микроскопические каналы в дентине, уменьшая чувствительность.
- Ополаскиватели для чувствительных зубов: Они помогают укрепить эмаль и уменьшить чувствительность.
- Пломбирование: Стоматолог может использовать пломбы для закрытия трещин или дефектов в зубах.
Профилактика чувствительности зубов
Для предотвращения чувствительности зубов следует:
- Поддерживать гигиену полости рта: чистите зубы дважды в день и используйте зубную нить один раз в день.
- Использовать зубную пасту для чувствительных зубов.
- Использовать мягкую зубную щетку.
- Избегать сильного давления при чистке зубов.
- Использовать ополаскиватель для чувствительных зубов.
- Регулярно посещать стоматолога.
- Избегать чрезмерного употребления холодной, горячей, сладкой или кислой пищи и напитков.
- Бросить курить.
Часто задаваемые вопросы
В чем разница между чувствительностью зубов и зубной болью?
Чувствительность зубов — это один из видов зубной боли, характеризующийся острой и временной болью, вызванной внешними раздражителями.
Можно ли лечить чувствительность зубов в домашних условиях?
Да, можно облегчить симптомы чувствительности зубов в домашних условиях с помощью специальных зубных паст и ополаскивателей.
Сколько времени занимает лечение чувствительности зубов?
Продолжительность лечения зависит от причины и степени выраженности чувствительности.
Когда нужно обращаться к стоматологу?
Следует обратиться к стоматологу, если чувствительность зубов сильная, постоянная или мешает вашей повседневной жизни.
Какая зубная щетка лучше всего подходит для чувствительных зубов?
Лучше всего использовать мягкую зубную щетку с закругленными щетинками.
Можно ли использовать зубную нить при чувствительных зубах?
Да, можно, но следует использовать её аккуратно, чтобы не повредить эмаль.
Можно ли использовать отбеливающую зубную пасту при чувствительных зубах?
Не рекомендуется использовать отбеливающую зубную пасту, так как она может содержать абразивные вещества, которые усиливают эрозию эмали и увеличивают чувствительность.
Дополнительные советы для предотвращения чувствительности зубов
- Используйте фторсодержащие средства: Фтор помогает укрепить эмаль и защитить её от эрозии.
- Соблюдайте здоровую диету: Здоровое питание помогает укрепить десны и защитить зубы от кариеса.
- Пейте много воды: Вода помогает поддерживать влажность во рту и предотвращает сухость, что снижает риск эрозии эмали.
- Откажитесь от вредных привычек: Некоторые вредные привычки, такие как кусание ногтей или скрежетание зубами, могут способствовать эрозии эмали и увеличению чувствительности.
Заключение
Чувствительность зубов — это распространенная, но поддающаяся лечению проблема. Следуя представленным в этой статье профилактическим и лечебным советам, вы можете полностью избавиться от чувствительности зубов и наслаждаться здоровой и красивой улыбкой.
Обсудите с вашим стоматологом наилучший подход к вашим стоматологическим потребностям и отправляйтесь в путь к более здоровой, уверенной в себе улыбке.
